Год выпуска: 2005 Вид спорта: ТАЙ-ЦЗИ Участники: Александр ГЕНЕРАЛОВ Продолжительность: 1:18:17 Комментарий: Профессиональный (одноголосый) Язык: Русский
Описание: В основе программы - три коротких и простых комплекса упражнений, направленных на улучшение самочувствия, развитие гибкости, поднятие тонуса, наполнение жизненной энергией и улучшения мировосприятия.
1. Комплекс ци-гун "Ива на ветру". Очень простой в исполнении, но удивительно эффективный комплекс для развития гибкости и нормализации веса. 2. Комплекс дыхательных упражнений Мюллера с элементами самомассажа. Повышает мышечный тонус, улучшает кровоснабжение кожи. 3. Танец Тай-Цзы (Четырех направлений, пяти элементов). Динамические упражнения на основе древней китайской системы. Ведущий программы - Александр ГЕНЕРАЛОВ, мастер ТАЙ-ЦЗИ, наставник даосской школы, носящей название "Школа Садовника". Дао школы получил от мастера - наставника по имени ХЭ В обучении Александр Генералов следует древней традиции школы - прямой передаче знаний
Качество: DVDRip Формат: AVI Видео кодек: DivX Аудио кодек: MPEG Audio Видео: 720 x 512 (45:32) 24 Бит 25,000 Гц Аудио: 48000 Гц, Стерео, 128 КБит/сек
